انتخاب ویندوز مناسب برای لپتاپ Lenovo Ideapad 300

سلام دوستان میشه راهنماییم کنین بگید برای سیستم من با توجه به این کارهایی که میخوام باهاش انجام بدم چی مناسبه؟ درحال حاضر ویندوز 10 1909 نصب دارم آپدیتشم میکنم دائم اصلا مشکلی بابت اون نظر ندارم اذیت کنندس ینی درحد یه کار معمول میشه باهاش کار کرد نرم افزارهای visual studio و pycharm نیاز دارم و یسری چیزا دیگه که مربوط میشه به برنامه نویسی مثلا sql server همش هنگ میکنه یا خیلی طول میده یا مثلا وقتی میخوام sql با visual studio یجا باهم درحال اجرا باشن رم کم میارم چون ویندوزم 2.4 گیگ داره بطور عادی رم مصرف میکنه آنتی ویروس جدا هم نصب کردم ویروسی هم نیست اصلا مشخصات لپتاپم اینه ممنون میشم بگید چه ورژن و چه نسخه ای از ویندوز رو نصب کنم اگه لینک هم داشتید ممنون میشم بدید چون الان با این وضعیت نمیشه بیرون رفت و سیدی خرید

Lenovo ideapad 300
ram 6g ddr3
gpu intel i3 6th 2.3
gpu intel 520 onbord
gpu amd r5 2g
hhd 500 g