ساخت تایمر در C#

با سلام.
من تو زبان برنامه نویسی C# تازه کارم و به عنوان دانشجو دارم این زبان رو یاد میگیرم.
استاد من سوالی داده که گفته برنامه ی این سوال رو بنویسید و سوالش اینطوریه که میگه:
برنامه ای بنویسید که بدون استفاده از کنترل timer اعداد یک تا یک میلیارد رو روی یک تکست باکس یا لیبل نمایش دهد.(شبیه تایمر).
یعنی هر عدد موجود بین اعداد یک تا یک میلیار باید در تکست باکس نمایش داده بشه دقیق مثل تایمر اما نباید از کنترل تایمر استفاده کرد.(مثلا عدد یک نشان داده بشه بعد از مدتی عدد یک پاک بشه و دو نشان داده بشه و...)
برنامه باید شامل دو دکمه باتن با نام های start و pause باشه که با زدن دکمه start شروع بشه و با زدن pause بایسته.
طبق اون چیزی که من فهمیدم (دقیق مطمئن نیستم) میشه از مالتی تردینگ(multy threading) استفاده کرد اما من کار باهاش رو بلد نیستم.
ممکنه کمکم کنید؟؟
خیلی ضروریه.
لطفا کمک.